Секции

Рукопашный бой
Рукопашный бой — рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приемов борьбы, ударной техники.
С помощью занятий рукопашным боем, вы сумеете стать спокойнее и научиться контролировать свои действия и помыслы. Помните, только труд и терпение помогут добиться желаемого результата. Во время тренировок, задействованы все группы мышц. Помимо этого, у Вас улучшится растяжка! В ФОК «Красная Горка» мы принимаем детей с 8 лет в физкультурно-оздоровительные группы и с 10 лет в группы спортивной подготовки.
С помощью занятий рукопашным боем, вы сумеете стать спокойнее и научиться контролировать свои действия и помыслы. Помните, только труд и терпение помогут добиться желаемого результата. Во время тренировок, задействованы все группы мышц. Помимо этого, у Вас улучшится растяжка! В ФОК «Красная Горка» мы принимаем детей с 8 лет в физкультурно-оздоровительные группы и с 10 лет в группы спортивной подготовки.

Мини-футбол
Мини-футбол – командный вид спорта, разновидность большого футбола. От классического футбола отличается правилами, длиной матча, размерами футбольного поля, количеством игроков в команде. Занятия мини-футболом укрепляют здоровье человека, влияют на укрепление иммунитета, снижают кровяное давление, улучшают циркуляцию крови, улучшают обмен веществ в организме, способствуют укреплению костной ткани и хорошо влияют на опорно-двигательный аппарат, развивают ловкость и улучшает координацию движений. В ФОК «Красная Горка» мы принимаем детей с 7 лет.

Адаптивное плавание
Адаптивное плавание, как часть физической культуры, содействует физическому развитию, закаливанию и укреплению здоровья. Плавание является одним из ведущих видов в адаптивной физической культуре, который рекомендуется людям, имеющим существенные отклонения в состоянии здоровья.
В «ФОК «Красная Горка» мы принимаем детей с 7 лет с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нарушением зрения, нарушением слуха.
В «ФОК «Красная Горка» мы принимаем детей с 7 лет с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нарушением зрения, нарушением слуха.

ЛФК и Дартс
Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний.
Дартс (от англ. darts — «дротики») – ряд спортивных игр, участники которых метают дротики в круглую, разделенную на секторы, мишень.
Дартс — не просто развлечение для детей, а ещё и самостоятельный вид спорта. Появившись в Англии как национальная игра, сейчас он распространён во всем мире.
В группу ДАРТС мы принимаем детей с 7 лет с ограниченными возможностями здоровья.
В группу ЛФК мы принимаем детей с 7 лет.
Дартс (от англ. darts — «дротики») – ряд спортивных игр, участники которых метают дротики в круглую, разделенную на секторы, мишень.
Дартс — не просто развлечение для детей, а ещё и самостоятельный вид спорта. Появившись в Англии как национальная игра, сейчас он распространён во всем мире.
В группу ДАРТС мы принимаем детей с 7 лет с ограниченными возможностями здоровья.
В группу ЛФК мы принимаем детей с 7 лет.